多一个卵就多一份希望，影响取卵数量的原因你要知道！

试管婴儿取卵子手术后，几乎每一个患者朋友都会关心：“医生手术顺利吗?我一共取了若干个卵呢?”的确，取卵是试管婴儿过程中非常重要的一步，每个姐妹都希望能多拿取几个卵，虽然取卵其实不是越多越好，质量和数量均衡才是最好的，但至于不少朋友而言，多1个卵就多一份希望。

1影响取卵数量的要素有哪些?

01

“年龄”

卵巢不给力，试管要赶早

年龄会影响女性窦卵泡数目和卵母细胞质量，一般来讲，年龄越大，卵巢机能越差，能促出来的卵也少，因此做试管也要趁早，不要等候到卵巢功能几近衰竭了，再实施助孕。但也有很多朋友虽然还很年轻，但是卵巢功能已然下降了，能促出来1-2个卵已经很不轻易了。

卵巢功能减少最开始的症状为月经周期的压缩，继而是月经的不条例，如果出现这一类情况，建议你赶早到医院检查。

02

“卵泡质量”

卵泡质量差，医嘱要谨记

取卵前，医生们只能通过B超监测的结果评估卵泡的大小及数量，但是看不到卵泡的内在情况及质量。有人将促排时B超监测到的卵泡比作瓜子，医生在监测时我们只能看到瓜子的外形，但里面有没有瓜子仁，瓜子仁的味道好不好，唯独剥出来才知道了。

B超监测到的卵泡并不一定每一个都有卵的，而且有些卵泡形态不规定或者激素水平不好的病患则有可能取出空卵，这亦是是B超监测卵子数和取出卵子数不一致的原因之一。值得注意的是，如果有染色体问题，或者某些未知的基因问题，就像是瓜子的种子不太好一样，就有可能出现空卵或者卵子质量差的情况。

03

“排卵时间”

取卵时间巧，卵子少不了

“夜针”是试管促排至取卵的末端一针，这一针通常在晚上打，其作用是促运用卵子子成熟，让卵丘细胞疏松，使卵子易于从卵泡壁寥落，更容易取到卵。一般在夜针后34-36小时取卵最佳，过多的尽早或延迟则有可能片面卵泡自觉排卵，从而出现取不到卵的征象。

2怎么样通过一样平常调护提升优势卵泡

1、生活调理

在平常应当增加适量的运动，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质，以预防早衰。

不行过度操劳。注意天气的变迁增减衣物，防止受到病菌的感染。

⑵就寝

中医学一般认为，人体的睡眠是各类身体内脏和细胞休养生息，修补的时间，尤其是晚间九点十点钟之后，每一个时刻都是不同的身体器官在排毒修复的时间。因此备孕期、试管女性应该注意睡眠充足，不熬夜，做到自律的生活，现在无数女性同是日夜颠倒，常常熬夜，对于受孕以及卵泡的发育也有很大的影响。

⑶放松身体和心灵

坚持好心情，卵子品质更佳：当压力过大时，体内会洪量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。这一激素分泌过多进展原有的激素均衡，会导致内分泌混乱，影响卵巢排卵。因此，备孕期适当缓解压力可有效保证好“孕”哦!

⑷远离劣质染剂、增白扮装品

劣质日化用品中所含有的苯、汞化合物、烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都可以通过皮肤粘膜吸收，对女性健康造成影响。

5、保证营养饮食平衡

过度的挑食、节食都会导致营养不良，减低人体的免疫能力。平时生活尽量避免饮食生的和冷的寒凉，麻辣的食品;适当饮食一些温润，柔和，温养性食品;多食鱼虾，常饮牛乳。

六、适当增加促进卵泡发育的食物

很多出现不排卵的情况多半是因为身体内雌激素太低所导致，在日常生活中应当适量的多吃一些含有植物类雌激素的食品，如谷类，豆类等，可以促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕几率，比如黑豆等等。

卵子的正常发育少不了孕期维生素补充C和维生素E的参与，因此为了确保排卵的正常进行，可以多吃一些富含孕期维生素补充C、E的食物，比方绿色菜蔬和新鲜水果等等。

同时需要添补蛋白质，比如深海鱼、鸡蛋蛋白都是比较优良的蛋白。

但是饮食滋补作用并不太明显，并且要增补很大量后或许才能微有成效

7、辅助提升优势卵泡的营养素

生殖营养素是备孕、试管人群很好的选择，在一定程度上可以帮助改善卵巢和卵子，提高怀孕率。

DHEA

随着年龄的增长，女性体内剩余卵泡数目在渐渐降低，其卵母细胞个体质量也会同时减少。而有研究表明，DEHA有利于改善卵巢功效下降及患者的卵巢微环境，使其功能更年轻化，进而改善卵子和胚胎质量，从而提高妊娠率，降低流产率，这些都是在生殖领域的作用。

注意：子宫肌瘤，多囊卵巢综合征，子宫内膜异位症等人群不建议食用。

辅酶Q10

辅酶Q10参与细胞能量代谢，对于提升生育细胞内线粒体功能有很好助力作用。已经有多项研究证实在试管婴儿治疗前补充辅酶Q10，可以提升卵子质量和胚胎质量，提高成功机会。

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